英尔健运动app下载手机版完整版

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英尔健运动app下载手机版完整版 更新日志

v1.6.0新版特性

优化细节，修复bug~

v1.4.9英尔健运动视频软件功能

优化设置菜单添加小部件打开功能

优化计步步长期调试，记录更稳定！

优化应用体验，增强稳定性~

英尔健运动app下载手机版完整版 介绍

英尔健运动app一款健康的骑行软件。英尔健运动app记录跑步轨迹，海量健身课程。计算运动热量消耗，帮你轻松拥有好身材。自动记录全天运动轨迹和步数，准确计算卡路里，运动打卡有激励，全民健身。海量健身教学视频，专家定制从入门到高阶的个性化课程精选内容，社区健身达人带你告别误区超有爱的运动健身软件。

英尔健运动app下载手机版完整版 特色

「训练计划」运动计划还是要有的，万一完成了呢?专业教练课程为你量身制定科学训练计划，助你科学运动不走弯路。

「数据记录」精准的跑步骑行健走记录和运动数据分析，陪伴你运动，从第一步到每一步。

「运动百科」运动干货(专业知识)、网红私货(运动故事)、量贩好货(资讯评论)...啥货都有。

「达人社交」晒动态，讲段子，发视频，玩直播，做网红...头条热门位置已为你预留。

英尔健运动app下载手机版完整版 功能介绍

1、蓝牙设备适用于多种设备：动感单车、健身车、椭圆机、踏步机、机械跑步机等

2、数字表盘+运动悬浮球+多媒体中心，追剧锻炼两不误；运动悬浮球+女朋友视频，运动展现美

3、教学视频+运动悬浮球，专业的课程教学

4、3D竞技PK，多个场景自由切换

5、VR模式，360度全景真实视角

6、教学骑行，跟着虚拟教练学习

7、联网对战，全国联网组队PK

8、精选文章，让你运动更科学

9、实时排名，谁才是真正的王者

10、运动周报，身体又健康了几分

11、骑友互动，让每一个人

英尔健运动app下载手机版完整版 背景介绍

永康市英尔健身器材科技有限公司是专业健身器材的经营部，经过多年的发展，已成为国内知名健身器材经营部之一。销售网络遍及全国各地。

我们本着“勇于创新，诚信服务，强化管理，追求卓越”的理念，在激烈的市场竞争中，产品不断推陈出新，强化品质、服务，成为具有强大影响力的国内健身器材经营部。英尔健主要产品有：电动跑步机、平板跑步机、综合训练器、专业训练器、户外训练器、健身车、模拟训练器、按摩产品、塑身器、体育用品、休闲保健器等系列，几百个品种。齐全的产品系列，优良的产品质量，强大的销售网络，完善的售后服务，使“英尔健”运动产品在行业内及广大消费者心目中树立了良好的形象。

英尔健运动app下载手机版完整版 相关介绍

跑步健身五个常犯错误：

不少人都觉得跑步是一项最为简单的健身运动，从而忽略了跑步锻炼的注意事项，导致运动伤害。因为大意却让最简单的健身运动给自己带来了伤害。而作为一名合格的健身人士，在选择跑步运动前，我们需要注意哪些事项呢？下面小编总结了五项最常见的跑步误区。

一、买错鞋子

每个人的脚都不同，要选择适合自己的鞋子，你应先跑鞋店里，在专业人士指导下选购适合你脚型的鞋子，不适合的鞋子往往会让腿受伤。

二、跑步太重太快

跑步由许多的蹬踏地板重击组成，因此必须用缓慢的节奏步伐起步，再逐渐发力，逐渐来提升。如一开始就太重太快往往会引发酸痛与伤病。

三、做超过自身体能的锻炼

你是否觉得别人训练计划也适合自己，其实不然。你要正视自身的情况来锻炼，如慢跑要周而复始，只有建立好基础才能逐步增加锻炼内容。

四、过分注重跑步姿势

不要担心跑步时看起来如何，只要跑出去就行。有人强调要注意正确姿势，如你强行改变自己的跑步姿势，反而会使自己跑步姿势变得不自然。

五、成为手表的奴隶

许多人往往很在意时间、距离及速度等因素，但健身专家表示，跑步时不要戴手表。让跑步成为一种乐趣，如你不断看手表，记忆享受，反而可能锻炼过度，累垮身体。

英尔健运动app下载手机版完整版 更新日志

v2.6.12 更新内容：

1、在基础骑行里增加单车视频教学课程

2、优化场景

3、其他问题修复

v2.6.11更新内容：

1.在基础骑行里增加单车视频教学课程 

2.优化场景 

3.其他问题修复

v2.6.10更新内容：

1、bug修复

v2.6.9更新内容：

1、明确要求用户是否同意用户协议和隐私政策

2、取消不给权限不给用的方式

3、增加注销用户的功能

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